Những món ăn trị vảy nến hiệu quả

Món ăn trị vảy nến là một trong những phương pháp giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Chính vì vậy, việc thiết lập một chế độ ăn uống với thực đơn cho người vảy nến phù hợp là điều vô cùng quan trọng trong quá trình chữa bệnh. Bài viết hôm nay sẽ cung cấp đến bạn đọc một số thức ăn hỗ trợ điều trị cho bệnh vảy nến, các bạn có thể tham khảo.

Rau diếp sốt cà chua

Đây là một trong những món ăn vô cùng thiết yếu và hiệu quả cho việc hỗ trợ điều trị và cải thiện tình hình bệnh vảy nến cho người bệnh. Món ăn này tương đối đơn giản để thực hiện. Người dùng có thể ăn kèm rau diếp với dưa leo cùng thịt băm và cà chua.

Để món ăn vừa miệng, có thể gia giảm gia vị phù hợp với sở thích và khẩu vị của bạn thân. Duy trì món ăn này trong thời gian điều trị bệnh sẽ mang lại cho bạn những hiệu quả đáng kinh ngạc.

Canh rau binh bát

Sử dụng 200g rau binh bát, 100g tép đồng và các loại gia vị khác. Dùng những nguyên liệu này để nấu canh, sử dụng trong chế độ ăn thường ngày của người đang trị bệnh vảy nến. Canh binh bát giúp giải nhiệt, giải độc, bổ phế, nhuận táo và sinh tân dịch cho người bệnh.

Canh rau binh bát

Canh rau binh bát

Đây chính là một trong những thức ăn dành cho người bị vảy nến, hỗ trợ hiệu quả cho quá trình chữa bệnh. Để canh binh bát phát huy được tác dụng tối ưu nhất, người bệnh cần phải thường xuyên sử dụng món ăn này trong thực đơn của mình.

Bên cạnh đó, bệnh nhân vảy nến cũng có thể kết hợp thêm với các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho cơ thể như vitamin A, vitamin B, vitamin B5 có trong các loại trái cây như đu đủ, bơ, cà chua, dưa hấu, dưa bở, chuối và nhiều loại thực phẩm khác.

Canh khổ qua

Canh khổ qua hay canh mướp đắng là món ăn vô cùng có lợi cho bệnh nhân vảy nến. Chỉ với các nguyên liệu như khổ qua, nấm mèo, đậu phụ non, miến cùng các gia vị cần thiết thì có thể chế biến được một món ăn thanh mát, hỗ trợ điều trị vảy nến hiệu quả.

Canh khổ qua

Canh khổ qua

Khổ qua đem rửa sạch, bỏ ruột. Đậu phụ, nấm mèo, miến băm nhỏ, trộn đều, gia giảm thêm nguyên liệu cho vừa với khẩu vị. Sau đó, đem hỗn hợp này cho vào bên trong vỏ của khổ qua, đun với nước cho chín là được.

Canh khổ qua giúp giải độc gan, dưỡng huyết và đặc biệt là có thể tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng cho người bệnh. Điều này giúp cho vùng tổn thương được cải thiện, tình trạng bệnh chuyển biến tốt hơn. Với những lợi ích như vậy, canh khổ qua là một món ăn thực sự phù hợp cho những người bị bệnh vảy nến.

Canh chua cá kèo

Canh chua cá kèo là một trong những món ăn cân bổ sung vào thực đơn cho những người điều trị vảy nến. Món ăn này không khó để thực hiện. Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm cá kèo, cà chua, giá đậu, dưa, me và các gia vị nấu ăn cơ bản.

Những nguyên liệu này đem sơ chế sạch sẽ. Sau đó, phi thơm hành tỏi cùng với nhau rồi cho cà chua vào dứa vào để xào chung. Khi những nguyên liệu này đã chín thì cho nước vào vừa đủ để nấu canh. Cuối cùng cho thêm các gia vị vào để món ăn phù hợp với khẩu vị của người dùng.

Canh chua cá kèo

Canh chua cá kèo

Khi nước dùng sôi, cho thêm cá kèo vào là món ăn đã hoàn thành. Tùy vào khẩu vị của người dùng mà có thể cho thêm rau thơm cũng như các gia vị khác. Sử dụng món ăn này thường xuyên sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, đào thải các chất độc.

Canh Atiso

Atiso nổi tiếng là loại món ăn giúp thanh nhiệt và giải độc hiệu quả. Chính vì vậy, việc chế biến atiso thành một món ăn trong thực đơn hàng ngày có thể giúp cải thiện khí huyết trong cơ thể, đồng thời hỗ trợ điều trị bệnh vảy nến.

Để thực hiện món ăn này cần chuẩn bị hoa atiso, thịt vịt và các loại gia vị khác. Hoa atiso rửa sạch đem bổ làm đôi, tách bỏ phần lông tơ ở giữa nhụy hoa. Vịt sơ chế sạch sẽ, cho vào nồi luộc khoảng chừng 3 phút. Khi vịt chín tới thì cho hoa atiso đã sơ chế vào để nấu chung. Đun cho tới khi nguyên liệu chính là được.

Cuối cùng, gia giảm gia vị để món ăn vừa miệng nhất. Canh atiso giúp giải độc gan, thận , có lợi cho mật và quá trình lọc máu. Chính vì vậy, những người mắc bệnh vảy nến, sử dụng món ăn này thường xuyên sẽ giúp cơ thể đào thải được các khí độc, tăng cường sức đề kháng cũng như hệ miễn dịch. Từ đó, vùng da bị tổn thương được cải thiện và có những chuyển biến tích cực.

Ngoài ra, bệnh nhân vảy nến cần hạn chế sử dụng các món ăn cay nóng, mặn và nhiều dầu mỡ. Đồng thời, không sử dụng các chất kích thích, cố gắng giữ tinh thần được thư giãn trong quá trình điều trị.

Bên cạnh thiết lập chế độ ăn uống phù hợp, người bệnh nên kết hợp với cách trị vảy nến dân gian như tắm lá lốt, lá trầu không, lá khế... để giảm nhanh các triệu chứng của bệnh.

Trên đây là một số chia sẻ về những món ăn trị bệnh vảy nến để bạn đọc có thể tham khảo. Hy vọng thông qua bài viết, các bạn đã tìm thấy cho mình những thông tin hữu ích. Từ đó, có thêm kinh nghiệm điều trị bệnh da liễu này.

Xem thêm: