Nội dung chính

Những lợi ích và tác hại của việc không mặc áo lót

Đăng bởi BTV Thuý Hằng - Ngày đăng: 29/04/2020

Áo ngực tuy là nội y không thể thiếu của bất kỳ chị em nào. Thế nhưng, đôi khi nó cũng mang đến cảm giác bức bối và khó chịu. Vì thế, không mặc áo lót là lựa chọn của nhiều chị em, nó mang đến nhiều lợi ích nhưng vẫn tồn tại những hạn chế nhất định.

Lợi ích của việc không mặc áo ngực

Các chị em khi ra đường lúc nào cũng phải kè kè thêm một chiếc áo lót. Có những lúc, áo ngực mang đến cảm giác vô cùng khó chịu. Đặc biệt là trong lúc ngủ và những ngày thời tiết oi nóng. Chắc hẳn chị em nào cũng muốn được “thả rông” cho thoải mái. Và người ta thường bảo, “thả rông” sẽ gây nghiện.

Kích thước vòng một được cải thiện

Khi không mặc áo lót, vòng một của bạn sẽ không bị o ép và ôm sát khiến cho nó có không gian để phát triển. Bên cạnh đó, bởi không có gì nâng đỡ, vòng một phải tự mình điều chỉnh để chống lại các tác động trong khi cơ thể di chuyển và vận động. Điều này khiến cho các cơ của ngực trở nên săn chắc hơn giúp vòng một của bạn đầy đặn và tròn trịa hơn.

Vòng một dễ dàng phát triển

Mang đến một giấc ngủ ngon

Áo ngực thực sự mang đến những bất tiện khi ngủ. Việc “thả rông” sẽ góp phần mang đến cho bạn giấc ngủ sâu hơn, thoải mái hơn. Bạn có thể dễ dàng trở mình mà không bị vướng víu bởi dây và gọng của áo.

Bên cạnh đó, còn hạn chế sự tác động và chèn ép lên tim cũng như cải thiện được tình trạng tức ngực và khó thở khi bạn nằm nghiêng. Mang lại cho bạn sự dễ chịu, nhẹ nhàng. Từ đó, dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Cải thiện lưu thông máu

Bởi lẽ không bị chèn ép bởi các dây áo cũng như vòng gọng, việc lưu thông máu và khí huyết trong cơ thể sẽ được thuận lợi hơn. Hơn nữa, áo ngực sẽ gây áp lực lên ngay vùng tim của người mặc, gây ảnh hưởng nhiều đến quá trình lưu thông máu.

Giảm nguy cơ ung thư vú

Khi mặc áo ngực thường xuyên, các đai sẽ nịt chặt vào cơ thể của bạn để đảm bảo có thể nâng đỡ ngực một cách hoàn hảo. Thế nhưng nó cũng gây nên sức ép cho việc điều hòa khí huyết và lưu thông máu, làm tăng nguy cơ tắc nghẽn bạch huyết.

Điều này có thể gây nên tình trạng ngực bị xơ cứng. Đây cũng là một trong những yếu tố làm gia tăng nguy cơ ung thư vú do nồng độ hormone prolactin tăng cao.

Giảm nguy cơ ung thư vú

Tăng khả năng loại bỏ độc tố trong cơ thể

Vùng ngực liên tục bị nịt chặt sẽ khiến cho các tuyến mồ hôi trong cơ thể gặp khó khăn khi trao đổi. Bởi lẽ, không gian ngực quá chật chội, da bị bí bách, thoát mồ hôi kém. Tạo nên môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn có hại phát triển.

Chính vì vậy, không mặc áo ngực sẽ giúp cho các tuyến mồ hôi hoạt động dễ dàng hơn. Tạo cơ hội cho hệ thống miễn dịch và sức đề kháng phát triển. Loại bỏ được các độc tố trong cơ thể, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ở phụ nữ.

Tác hại của việc không mặc áo lót

Bên cạnh những lợi ích mà nó mang lại thì việc không mặc áo ngực vẫn luôn tồn tại những hạn chế nhất định.

Khiến ngực bị chảy xệ

Mặc dù “thả rông” ở mức độ vừa phải có thể giúp cho ngực hoạt động tốt hơn và trở nên săn chắc hơn. Thế nhưng thả rông quá nhiều, quá thường xuyên cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng ngực bị chảy xệ.

Bởi lẽ, vòng một không được hỗ trợ và nâng đỡ hiệu quả. Trong quá trình hoạt động và di chuyển, ngực dần dần bị kéo xuống theo lực hấp dẫn, dẫn đến tình trạng chảy xệ, không căng tràn.

Không mặc áo ngực khiến vòng một dễ bị chảy xệ

Dễ gặp phải các tổn thương

Áo ngực có tác dụng bảo vệ cho vùng bầu ngực của các bạn nữ. Khi mất đi vũ khí bảo hộ này, vùng ngực của bạn dễ gặp phải các tổn thương khi hoạt động mạnh, bị va đập. Ngực thường xuyên bị rung lắc khiến cho khung xương của bạn cũng vì thế mà bị ảnh hưởng theo.

Khiến bạn nữ mất tự tin

Đối với những bạn nữ có vòng một khiêm tốn thì việc không mặc áo ngực chẳng khác nào xác nhận bản thân có “hai cái sân bay” cả. Nghiên cứu chỉ ra rằng, áo nịt ngực giúp tăng sự tự tin cho các chị em lên đến 75%.

Làm mất tính thẩm mỹ và lịch sự

Các chuyên gia khuyến cáo bạn nữ nên thả rông thế nhưng bạn chỉ nên thả rông khi ở nhà ở mà thôi. Trong những hoàn cảnh khác, khi đến nơi công cộng, những nơi đông người và khi ra đường, việc không mặc áo lót của bạn là một hành động thiếu lịch sự.

Không thể phủ nhận được sự thoải mái khi “thả rông”, nhưng bạn hay cân nhắc “thả rông” đúng cách và phù hợp với hoàn cảnh. Có nhiều chị em thích mặc áo 2 dây nhưng sợ lộ áo lót nên lựa chọn việc thả rông. Tuy nhiên nếu phải đi ra ngoài thì áo ngực dán hoặc "bỏ túi" cách mặc áo 2 dây không lộ áo lót là điều chị em cần phải biết.

Trên đây là những chia sẻ về lợi ích và tác hại của việc không mặc áo ngực để bạn đọc có thể tham khảo. Thông qua bài viết, hy vọng các bạn có thể tìm thấy cho mình những thông tin hữu ích. Từ đó, cân nhắc về việc sử dụng áo ngực hiệu quả.