Ở nhà có nên mặc áo lót không? (Lời khuyên)

Áo ngực là phụ kiện không thể thiếu của bất cứ chị em nào. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo rằng, phụ nữ không nên mặc áo ngực quá thường xuyên và liên tục. Vậy, ở nhà có nên mặc áo lót hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé.

Công dụng của chiếc áo ngực

Áo ngực giúp bảo vệ khuôn ngực của chị em một cách hiệu quả. Bởi nó không chị giúp nâng đỡ ngực, chống lại lực hấp dẫn của trái đất mà còn hạn chế vùng ngực bị ảnh hưởng bởi những tác động xấu bên ngoài.

Áo ngực có nhiệm vụ cố định vòng một, giúp ngực của bạn không bị rung lắc trong quá trình di chuyển và tham gia các hoạt động mạnh, giảm thiểu nguy cơ ngực bị chảy xệ.

Bên cạnh đó, chiếc áo này cũng hỗ trợ, che chắn vùng nhạy cảm cho các chị em, giúp các nàng có thể tự tin tham gia các hoạt động mà không phải rơi vào tình huống ngượng ngùng.

Áo ngực là vật dụng không thể thiếu của chị em

Ở nhà có nên mặc áo ngực hay không?

Việc có mặc áo ngực ở nhà hay không hoàn toàn là quan điểm và nhu cầu cá nhân của mỗi người. Tuy nhiên, trong bài viết này, chúng tôi muốn cung cấp đến bạn đọc một số chia sẻ về lợi ích của việc không mặc áo lót ở nhà.

Giảm thiểu nguy cơ ung thư vú

Việc thường xuyên mặc áo ngực sẽ khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh về tuyến vú cao hơn những người khác. Đặc biệt là bệnh ung thư vú. Bởi lẽ, áo nịt ngực khiến cho các mạch máu gặp khó khăn trong việc lưu thông, vùng ngực thường xuyên phải chịu sự bí bách. Nhiệt độ tại vòng một nếu mặc áo ngực luôn cao hơn so với những vùng khác trong cơ thể.

Chính vì vậy, việc “thả rông” vòng một khi ở nhà sẽ giúp giảm nhiệt độ ở các mô ngực. Đồng thời, nồng độ hormone prolactin cũng được giảm xuống. Đây là những yếu tố chính giúp cho bạn hạn chế được nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Mang đến giấc ngủ sâu hơn

Mặc áo ngực khi ngủ có tốt không? Đầu tiên, mặc áo ngực khi ngủ các nàng dễ dàng cảm thấy khó chịu, khó thở và thậm chí là đau tức vùng ngực. Bởi lẽ, các dây đai và gọng nâng luôn tì ép lên vùng ngực của bạn. Điều này cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho giấc ngủ của bạn khó đến hơn và ngủ không được sâu giấc.

“Thả rông” giúp nàng dễ ngủ hơn

Chính vì vậy, việc không mặc áo ngực khi ngủ sẽ giúp cho vùng ngực của bạn dễ chịu, thoải mái hơn. Ngoài ra, không mặc áo ngực tim hoạt động tốt hơn, khiến cho giấc ngủ của bạn có thể đến một cách nhẹ nhàng, thư thái.

Cải thiện lưu thông máu

Việc các đai áo ngực liên tục nịt chặt vào cơ thể khiến cho các hoạt động tuần hoàn của máu bị ảnh hưởng. Hơn nữa, áo ngực lại nằm ở ngay vùng xung quanh tim. Điều này đã ảnh hưởng không nhỏ đến việc lưu thông máu đến những bộ phận khác.

Chính vì vậy, không mặc áo ngực khi ở nhà là cơ hội để bạn cải thiện và tăng cường các hoạt động lưu thông máu. Bên cạnh đó, điều này còn giúp giảm thiểu các cơn đau ở vùng vai gáy và lưng cổ cho các chị em.

Tăng kích thước vòng một

Dù áo ngực có tác dụng giúp vòng một tránh khỏi nguy cơ chảy xệ thế nhưng mặc liên tục sẽ phản tác dụng của áo ngực.

“Thả rông” đúng lúc sẽ giúp cho các mô ngực của bạn săn chắc hơn. Bởi khi không có vật nâng đỡ, bầu ngực phải tự mình chống lại lực hấp dẫn. Các dây chằng và mô vú phải liên tục vận động giúp chúng trở nên khỏe mạnh hơn.

Hơn nữa, khi không bị áo lót bó chặt, bầu ngực sẽ có không gian để phát triển. Đặc biệt là với những bé gái đang trong độ tuổi dậy thì thì việc này là vô cùng quan trọng.

Tăng kích thước vòng một

Tuyến mồ hôi hoạt động hiệu quả hơn

Trong quá trình vận động, cơ thể liên tục tiết ra mồ hôi. Áo ngực tuy có thể thấm hút mồ hôi nhưng không thể giữ cho vùng ngực của bạn được khô thoáng hoàn toàn.

Do đó, không mặc áo ngực sẽ hạn chế môi trường phát triển của các loại vi khuẩn trên cơ thể. Các hoạt động bài tiết mồ hôi được diễn ra dễ dàng hơn. Lỗ chân lông của bạn cũng luôn được giữ trong tình trạng khô thoáng.

Ngoài ra, không mặc áo ngực còn giúp cơ thể dễ dàng loại bỏ độc tố thông qua việc bài tiết mồ hôi. Điều này giúp cho hệ thống miễn dịch và sức đề kháng của bạn được tăng cường hơn.

Lưu ý khi mặc áo ngực

Áo ngực đương nhiên có lợi cho cơ thể thì nó mới có thể trở thành vật dụng không thể thiếu trong tủ đồ của bất cứ cô nàng nào. Không mặc áo ngực cũng mang đến cho chị em không ít lợi ích. Tuy nhiên, các bạn phải cân bằng được thời gian sử dụng áo ngực sao cho phù hợp nhất. Và ở nhà chính là không gian, thời điểm thích hợp nhất cho việc “thả rông”

Nếu như bạn đã quen với việc mặc áo ngực thường xuyên và nhất thời chưa thể thay đổi thói quen này ngay lập tức thì nàng có thể sử dụng những loại áo ngực mặc ở nhà. Áo lót mặc nhà thường có thiết kế dễ chịu, không có gọng nâng, giúp vòng một không phải chịu quá nhiều tác động

Các bạn có thể sử dụng loại áo ngực này, sau đó từ từ thay đổi thói quen, không mặc áo ngực khi ở nhà để giúp vòng một có thể phát triển nhất.

Trên đây là những chia sẻ xung quanh câu hỏi “có nên mặc áo ngực ở nhà hay không?” Hy vọng, thông qua bài viết các bạn có thể tìm thấy cho mình những thông tin hữu ích và có thêm kinh nghiệm về việc sử dụng áo ngực.

Xem thêm:

• Giải đáp thắc mắc mặc áo ngực su có tốt không?
• Cách mặc áo lót đúng cách và đẹp nhất (Chuyên gia chia sẻ )
• Bật mí cách mặc áo lót nhiều kiểu cho các nàng biến tấu linh hoạt