Sau khi chia tay con gái nên làm gì để “vực dậy tinh thần"?

Con gái sau khoảng thời gian chia tay người yêu thường đau khổ, buồn bã và sẽ có những hành động không tốt. Tuy nhiên hãy cố gắng giữ bình tĩnh để xem xét nên làm gì tốt nhất cho bản thân mình. Vậy sau khi chia tay con gái nên làm gì để tinh thần luôn ở trạng thái tốt nhất?

1. Thay đổi ngoại hình theo cách tích cực hơn

Sau chia tay, con gái thường cố gắng làm mới bản thân. Có thể ngoại hình sẽ là một trong những lý do dẫn đến chuyện chia tay. Tuy nhiên đừng có dại dột mà thay đổi bản thân theo hướng tiêu cực nhé.

Hãy thử đổi kiểu tóc mới, để tóc dài xoăn nhẹ hoặc duỗi thẳng, nhuộm màu nhẹ nhàng để tóc trông bồng bềnh hơn. Màu tóc cũng là một trong những yếu tố quan trọng quyết định rằng ngoại hình của bạn xinh hay không đấy.

Tự hỏi sau khi chia tay con gái nên làm gì? Thay đổi cách ăn mặc nhẹ nhàng, nữ tính và duyên dáng hơn cũng là một cách hay. Tập đi giày cao gót đối với những cô nàng trước giờ chỉ thích đi giày thể thao. Giày cao gót sẽ giúp bạn trông cao hơn và duyên dáng hơn. Bạn sẽ trở nên xinh đẹp hơn với những thay đổi không ngờ đấy. Nhiều người sẽ ngỡ ngàng, trong đó bao gồm cả người yêu cũ của bạn.

2. Bỏ một vài thói quen cũ

Những thói quen cũ không tốt như thức khuya, giận hờn, nhắn tin, lười ăn,.... cần được thay đổi ngay. Bạn sẽ cần học cách đi ngủ sớm hơn, nhắn tin ít đi và ăn uống đầy đủ, đúng bữa. Có như vậy thì bạn mới có cảm giác không còn thời gian để nhớ đến người yêu cũ nữa. Và bạn sẽ nhanh chóng quên đi được những kỉ niệm không vui. Về đêm thì cảm xúc của con người ta sẽ trở nên dạt dào hơn, xúc cảm cao hơn, đó sẽ là lúc mà tâm trí không thể kiểm soát được trái tim. Bạn sẽ dễ khóc và sẽ nghĩ đến những chuyện không được vui. Vậy nên hãy bỏ qua một vài thói quen không tốt trước kia để bản thân được thoải mái hơn.

Đi ngủ sớm sẽ giúp cho tinh thần bạn minh mẫn hơn, xinh đẹp và trẻ trung. Những thói quen trước kia thường gắn với kỉ niệm tình yêu của bạn và người cũ, vậy nên hãy tạm cất đi để có thể ổn định được cảm xúc. Bạn sẽ nhanh chóng trở về là cô gái tự tin của những ngày trước, không khóc, không buồn và sẽ vui tươi trở lại.

3. Làm những việc tích cực hơn

Thay vì nhớ nhưng, đau khổ thì bạn nên dành nhiều thời gian hơn cho công việc. Đầu tư thời gian cho công việc chính là đầu tư có lợi nhuận, có ích cho xã hội. Hãy chứng tỏ bản thân là người có trách nhiệm với công việc. Tuy nhiên, làm việc tích cực sau chia tay không có nghĩa là đâm đầu vào công việc mà không nghĩ đến những chuyện khác. Bạn cần hiểu, sau chia tay thì bản thân sẽ có nhiều thời gian hơn cho công việc, sẽ không còn những buổi hẹn hò, do đó bạn sẽ có thể chuyên tâm vào những chuyện mình đang làm.

4. Thường xuyên gặp gỡ bạn bè

Có phải bạn đã bỏ rơi bạn bè quá lâu kể từ khi có “người ấy" ở bên hay không? Đây chính là lúc để bạn có thể “tạ lỗi" với họ. Bạn bè sẽ mãi là mối quan hệ tốt để gắn bó bền lâu. Họ sẽ đến với bạn và giúp bạn giải quyết những khó khăn cũng như chia sẻ những nỗi buồn một cách vô điều kiện.

Bạn cần lên kế hoạch cho những buổi tiệc, picnic,... Những buổi đi chơi này sẽ khiến cho nỗi buồn vơi đi và niềm vui sẽ trở lại. Kết thúc những cuộc vui này, bạn sẽ ngủ ngon hơn. Ngày hôm sau thức dậy, với bạn, cuộc sống này vẫn còn vô vàn tiếng cười và thế giới này vẫn tồn tại dù không có anh ấy ở bên. Vì còn rất nhiều người khác ở bên bạn.

5. Giữ chút gì đó cho riêng mình

Sau khi chia tay con gái nên làm gì để cùng chia sẻ? Hãy tìm đến người bạn, người thân nào đó để có thể nói chuyện, tâm sự. Nhưng hãy cố gắng đừng dốc hết bầu tâm sự nhé. Tất nhiên, bạn có thể tìm đến những người bạn thân để kể cho họ nghe những điều làm bạn đau khổ, nhưng đừng làm chuyện này với bất kỳ ai. Việc này không chỉ khiến bạn trông thật thảm thương mà nó còn làm cho người khác cảm thấy bối rối và không biết làm sao để khuyên bạn.

6. Không vội làm bạn với người yêu cũ

Khoảng thời gian sau khi chia tay là không thực sự tốt để bạn và người yêu cũ có thể trở thành bạn bè. Nhưng vết thương vẫn còn mới và sẽ khó khăn để bạn có thể làm bạn với người mà bản thân vẫn còn tình cảm. Việc duy trì liên lạc với nhau sau khi chia tay sẽ làm cho việc chữa lành vết thương lòng càng khó khăn hơn. Do đó, nếu muốn trở lại làm bạn bè, bạn hãy xem xét ở một khoảng thời gian sau này.

7. Dừng việc sử dụng mạng xã hội một thời gian

Một mẹo hữu ích để bạn có thể thoát ra khỏi ám ảnh về chuyện tình tan vỡ đó là rời xa mạng xã hội. Đây không phải là cách chỉ dành cho chị em mà cũng là cách cánh mày râu nên làm sau khi chia tay. Nếu hai bạn đã có một khoảng thời gian dài yêu nhau thì sẽ không thể tránh khỏi những cuộc trò chuyện thông qua nền tảng mạng xã hội. Hãy đừng cho phép mình có cơ hội để lướt Facebook của người ấy hay đọc lại những tin nhắn cũ. Thay vào đó, bạn nên dành thời gian để khám phá đam mê của mình cũng như học hỏi những cái mới.

8. Dành thêm thời gian cho những cuộc vui

Đến bây giờ thì bạn đã sẵn sàng cho những cuộc vui chơi rồi. Hãy cùng bạn bè đi nghỉ mát ở một địa điểm mà bạn luôn muốn đi mà chưa có cơ hội. Bạn không thể vui chơi hay xả stress khi chỉ ru rú ở nhà.

Việc chia tay với một người là điều thực sự khó. Nhưng hãy cố gắng để tích cực hơn, bận rộn và có một bờ vai để tựa vào để tình hình của mình bớt căng thẳng đi nhiều.

Có hợp thì sẽ có tan, có nhớ thì sẽ có quên. Tình yêu sẽ đến và đi đúng với quy luật của nó. Sau khi chia tay con gái nên làm gì là thiết thực nhất? Đó là học cách chấp nhận nó. Chia tay chính là điều tồi tệ nhưng nó không làm cho cuộc sống của bạn trở nên tồi tệ. Hãy mạnh mẽ để vượt qua “cơn bão lòng" và trưởng thành trong tình yêu, con gái nhé!

Xem thêm:

• Những điều con trai không thích ở con gái là gì?
• Những điều con trai thích con gái làm nhưng ít khi nói ra
• Đọc vị ngôn ngữ cơ thể trong tình yêu của các cặp đôi
• Cách thu hút đàn ông dành riêng cho phái đẹp
• Làm sao để có một cách nói chuyện thu hút? Bỏ túi những bí kíp sau!