Tùy theo mục đích và đối tượng tập gym mà chế độ ăn uống sẽ có sự khác biệt cơ bản. Thức ăn tập gym cho nam và nữ được điều chỉnh dựa trên nhiều chỉ số dinh dưỡng cũng như đặc trưng cơ thể.
Xem thêmTập gym là phương pháp rèn luyện và duy trì sức khỏe được rất nhiều người lựa chọn. Theo gym đúng cách hiệu mà nó mang lại không chỉ dừng ở body đẹp, khỏe mạnh mà còn cải thiện đáng kể một số vấn...
Xem thêmBất động sản Bình Dương trở thành tâm điểm đầu tư của thị trường phía Nam. Liên tục sốt với các dự án khu đô thị đa dạng quy mô, nhiều nhà đầu tư xem đây là "mỏ vàng" để làm giàu.
Xem thêmThị trường bất động sản đang hồi phục nhanh, hầu hết các loại hình nhà đất đã đi vào ổn định. Trong đó, mua bán đất khu công nghiệp có nhiều triển vọng, giá cho thuê kho tại các KCN có thể tăng gấp...
Xem thêmĐất khu công nghiệp "sốt", nhiều khu vực trở thành điểm nóng đầu tư. Mua/thuê kho xưởng công nghiệp thời điểm hiện tại có nhiều lựa chọn tiềm năng cho doanh nghiệp.
Xem thêmChuyển biến tích cực của kinh tế công nghiệp đang thúc đẩy mạnh sự ra đời của các dự án KCN mới đa dạng về quy mô và loại hình. Cùng với đó số lượng khu vực mua đất nền khu công nghiệp sinh lời cao...
Xem thêmGiữa hàng loạt KCN đang có đất cho thuê làm nhà xưởng, KCN Trần Anh Tân Phú gây sốt với giá cho thuê đất làm nhà xưởng cạnh tranh và nhiều chính sách ưu đãi tốt dành cho doanh nghiệp.
Xem thêmThị trường bất động sản đang chạy đua để về đích, nhiều điểm sáng đang nổi lên với sự quan tâm rất lớn từ giới đầu tư. Vậy mua nhà đất cuối năm 2020 nên chọn khu vực nào?
Xem thêmVới chiều hướng tăng giá nhanh trong những năm gần đây, liệu số lượng dự án nhà Bình Dương dưới 500 triệu năm 2020 có còn đủ đáp ứng hay không?
Xem thêmỞ thời điểm cuối năm, nhiều người sẽ có một khoản "tiền nhàn rỗi" và muốn đầu tư để kiếm lợi nhuận. Với 350 triệu, nên đầu tư gì để an toàn và tỷ lệ sinh lời cao nhất?
Xem thêmĐổ xô mua đất cuối năm 2020 đang khiến thị trường bất động sản nhiều nơi "phát sốt". Được xem là cơ hội tốt và lựa chọn đầu tư thông minh, nhưng phải thận trọng trước khi xuống tiền.
Xem thêmCuối năm 2020 được xem là thời điểm vàng để đầu tư nhà đất. Trong đó, xu hướng mua nhà cuối năm đang khởi sắc, nhiều khu vực có dấu hiệu sốt.
Xem thêm
![Ngày đầu tập gym cần lưu ý những gì? [Lời khuyên từ chuyên gia]](/uploads/files/2022/01/25/thumbs-730-367-6--1/ng-y-t-p-gym-u-ti-n-5.jpg)
